【マインドセット】全ての結果はマインドセットで決まる！ポジティブ思考への道とは？

今の自分に満足ですか？

今の自分が好きですか？

自分が嫌な気持ちになるときを知っていますか？

自分が周りに与える影響を知っていますか？

マインドセットをご存じですか？

マインドセットとは何だろう？マインドセットって何のために必要なのか？その疑問の答えは、自己の根底にある意識自体を変える事です。マイナスの要素をプラスの要素に変える事ができれば、物事もプラスに動くと言う考え方です。

この記事で、本気で伝えたいのは、苦しい思いや嫌な出来事、辛い思いをしている人、一歩踏み出したいけど踏み出せない人、現実的に厳しい状況が直ぐに変わるわけではありませんが、諦めない気持ちや前に進もうとする気持ちに切り替える事ができれば少しは楽になると思います。

私も、苦しい思いを抱えていました。苦しい思いをしている人も沢山見てきました。気の持ちようだとか、そんな事では一切ありません。心そのものを変えていくことにより、成功への一歩を踏み出せるのです。

決して簡単な事ではありません。もし、この記事を読んで前向きになれる人が少しでも居てくれれば嬉しいです。

💡この記事は、こんな人に向けてます

・今の自分が嫌いな人
・失敗が続き、心を痛めている人
・全てがマイナスの方向に進んでしまう人
・成功を目指している人
・周りに認められたいと思っている人

Masa

ご訪問ありがとうございます。管理人のMasaと申します。

大手企業で実際に現場でリーダー気質を活かし、マネジメントしてきた経歴があります。また、プライベートは小団体を結成し運営したりなど、多岐に渡り”リーダー”と言われるようになりました。

今回は、マインドセットについて説明したいと思います。その理由は、自分も苦しい時期があり…もがいていた時に、自分を変えたいと強く思いました。そこでマインドセットを勉強し自分なりに自己改革を行いました。簡単ではありませんが、少しづつ気持ちがプラスの方向に進み、だんだん結果が出るようになりました。苦しんでいた数年間が貴重であったのかもしれませんが、もっと早くマインドセットに出会いたかったのが本音です。同じような境遇の人のために少しでもお役に立てたら幸いです。

はじめに
マインドセットとは？
マインドセットの種類
マインドセットの必要性
マインドセットを変える意識
インナーワードの重要性
まとめ

はじめに

現状の価値観や固定観念で、正解が分からない。人付き合いに自信がない。何かを変えたいけど、何を変えれば良いか分からない人。そんな簡単に人は変われませんが、変わろうと思う気持ちがない限り変わる事はできません。そんな想いがある方は参考にして下さい。

また、人間関係などで嫌な事もあるかと思います。仕事上での”人”の問題は非常に辛いことです。それもマインドセットで気が楽になる事もあります。

例えば、仕事を頼まれた時に

・嫌だ、めんどくさい、そんな態度で受ける人
・嫌な顔一つしないで受けるけど、心でふざけんな！と思う人
・全然平気に、分かりました！と受ける人
・相手によって、受け答えを変える人
・はっきりと嫌だと伝える人

色々な人がいて、色々な考えがあります。
この性格の違いは、個人のマインドセットによるもです。
上記の例を、自分に置き換えた時に、本来と違う選択した場合はどうでしょうか？

逆に自分が頼む立場だとしたら、どの答えが良いですか？
また、どのように頼みますか？

まず初めに重要なのは、”自分を考える事”です。

マインドセットとは？

マインドセットの考え方、受け取り方、それも人それぞれです。今の自分がプラス思考か、マイナス思考かを明確にすることから始め、それが自分と向き合う第一歩です。

生きていく上で、数々の選択をし、その選択の一つ一つは、マインドセットによるものが大半だということです。

そして、同じ失敗を繰り返したり、負の連鎖を導いたり、逆にずっと運が良くて、持ってる人だな思う人も近くに居るはずです。羨ましいと思う事もあるかもしません。それもマインドセットによるものが大きいのです。

一つ言えるのは、必ず自分が幸せになれる選択ができるマインドセットを身に付ける事ができれば、人生は変わります。そして、負の連鎖を断ち切りポジティブ思考に変えることで、嫌だった事が受け入れられたり、プラスの力を発揮できたり、知らぬうちに幸せへの道が開ける可能性があるのです。

そして、そのプラスのマインドセットは周りにも大きな影響を与えます。家族、友人、恋人、職場の同僚、更には業績にも影響する可能性があります。

マインドセットの種類

growth mindset(グロース・マインドセット)…プラスの影響、成長型

これを是非とも身に付けたいものです。

プラスのマインドセット、成長マインドセットと言います。個人も企業もこれを身に付けるために、いろいろな講習へ参加したり、社内教育カリキュラムなどに取り入れられたりしています。

fixed mindset(フィックスト・マインドセット)…マイナスの影響、硬直型

マイナスのマインドセット、硬直マインドセットと言います。この傾向の人が不幸せという訳ではありませんが、プラスの影響に変えられるマインドセットを身に付けた方が良いですね。

更に大きな枠では、個人のマインドセットと企業のマインドセットに分けられます。

＜個人のマインドセット＞

過去の経験や信念などで形成され、個人特有の意思決定思考。

人の意見に流されてしまう、自分の考えを一切曲げないなど、日常でも仕事でも自分の性格の根底にあるのが個人のマインドセットです。

＜企業のマインドセット＞

企業理念、組織の歴史、社風、社則等の企業特有の思考。

企業のマインドセットは、社員の根底にある硬直マインドセットを明確にし、成長マインドセットへ変えることにより、生産性の向上、モチベーションの向上を目指します。また、役職ごとに違う目的を持ったマインドセット研修を行ったりと様々です。

社員の意識を変えることで生産性の向上が見込めます。

マインドセットの必要性

現状の自分に満足してる人には必要はありません。それは、今のマインドセットに満足しているからです。しかし、失敗が続いたり、同じミスを何度もしてしまったり、自己嫌悪に陥る要素がある場合は、マインドセットを変えた方が良いと言えます。それは、日常生活においても、仕事においても同じです。

Masa

最近、本当何しても失敗が続くし…気を紛らわせるために、○○でもしよ

こんな現実逃避した事ありませんか？ゲームや、お酒を呑んだり、友達と騒いだり、気を紛らわせる事も大事ですよね。

ただ、こんな時にゲームしたり、呑みに行ったりとかって、結局はその場凌ぎなんですよね。しかも、その行動そのものがマインドセットによるものです。

この時の心理状況は、

嫌な事があった(現実)→とにかく忘れたい(逃避思考)→ゲームしよう(現実逃避)　　となっていますが、これで何かを得られますか？

結論として、ただの時間の浪費です。

※適度のストレスの発散は大事ですので、そのことを否定している意味ではありません。

そこで、僕はマインドセットの意識をすり替えることにチャレンジしてみました。

嫌な事があった→自己啓発→満足感

大した事ないと思いますよね？

そうなんです。最初は大したことなく、直ぐにまた現実逃避をしてしまいした。

この時の自己啓発は、英語の勉強でした。本を買い、少しでも単語を覚えようと机に向かい、その時は気持ちが和らぎました。しかし、満足感とまでいかなかった気がします。

ただ、これがマインドセットを意識した第一歩です。現実逃避から自分の為になる事を実践しようという思考です。嫌な事があったマイナスの要素を逆にパワーへ変えて勉強する事で集中力は上がりました。これで得るのもは、自分のスキル向上となります。寝ても覚めてもスキルは無くなりません。普段と違う選択してみる事も重要です。

ただ、自分の根底にあるマインドセットは、自分が追い込まれている時ほど、発動するものなのです。よって、その時に起きた嫌な現実を瞬時に意識を変えることは、かなり難しいと言えます。だから、常にプラスのマインドセットを意識する必要があります。